Latest লাইফস্টাইল News
শুধু শুয়ে-বসে থাকতে চাওয়ার দোষ আপনার না, দুই ভিটামিনের
কথায় আছে, অলস মস্তিষ্ক শয়তানের কারখানা। যে ব্যক্তি বসে বসে অলসভাবে সময়…
ঘুমের সমস্যা থেকে হৃদরোগ
উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা-সহ নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে ভালো ঘুম না…
শিশুর মনোবল বাড়াবেন কীভাবে?
সন্তান যেকোন বাবা-মায়ের জন্যই অমূল্য। সব বাবা-মায়েরই চেষ্টা থাকে নিজ নিজ সন্তানকে…
দ্রুত কাজ করার সহজ টিপস
ব্যস্ত জীবনের নানা ঝামেলা সামলে সৃজনশীল থাকা কঠিন। তবে কয়েকটি শক্তিশালী হ্যাক…
প্রতিদিন চিয়া সিড খেলে কি ফ্যাট কমে?
সাম্প্রতিক সময়ে চিয়া সিড একটি সুপারফুড হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং…
জাপানিরা এত ছিপছিপে থাকে কী করে? জানুন গোপন কৌশল
সোশ্যাল মিডিয়া কিংবা সিনেমা-সিরিজে খেয়াল করে দেখবেন জাপানি ছেলে-মেয়েদের তেমন একটা স্থূলতা…
ইস্ট্রোজেনের মাত্রায় ভারসাম্য রাখতে কী খাবেন?
ইস্ট্রোজেন শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, বিশেষ করে নারীদের যৌন ও প্রজনন…
প্রতিদিন আদা-লেবুর পানি খেলে শরীরে যা ঘটে
প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় আদা-লেবুর রস মিশ্রিত পানি যোগ করার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য…
