রোজায় শরীরের ক্লান্তি দূর করার সহজ উপায়
রমজানে সুস্থ থাকাটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। তার উপরে আবার এখন করোনার আবহ। সব…
করোনার সময়ে সুস্থ থাকতে সেহেরীতে যা খাবেন
একে তো করোনাকাল তার উপরে প্রচণ্ড গরম আবহাওয়া। এমন সময়ই রমজান মাস…
ঘরেই জীবণুনাশক স্প্রে তৈরি করবেন যেভাবে
করোনার এ সময় ব্যক্তি সুরক্ষা বজায় রাখা সবার জন্যই বাধ্যতামূলক। সামান্য অসাবধনতা…
বাংলাদেশসহ ৮ দেশে ফেসবুকের করোনা টিকার ফটো ফ্রেম
বাংলাদেশসহ বিশ্বের আটটি দেশের নাগরিকদের করোনা টিকা নিতে উদ্বুদ্ধ করতে ফটো ফ্রেম…
করোনা যদি হয়েই যায় …
চারদিকে বাড়ছে করোনা আক্রান্ত। বন্ধু, সহকর্মী ও আত্মীয় হয়ে এবার নিজেই যদি…
করোনাকালে গণপরিবহনে যেভাবে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন
করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা আবারও বেড়েই চলেছে। এ সময় ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সুরক্ষা বজায়…
অহেতুক দুশ্চিন্তা হওয়ার কারণ ও এর থেকে মুক্তি পাওয়ার ৬টি উপায়!
মরা অনেকেই অহেতুক দুশ্চিন্তা করি। অতিরিক্ত কল্পনা, অতিরিক্ত টেনশন এবং অহেতুক উদ্বেগে ভুগি। অতিচিন্তা…
যে ডায়েটে ওজন কমবে আবার রোগও সারবে
ওজন কমানোর ক্ষেত্রে একেকজন ভিন্ন ভিন্ন ডায়েট চার্ট মেনে চলেন। এভাবেই অনেকে…
মাস্কের কারণে ত্বকে ব্রণ-র্যাশ হলে করণীয়
মহামারি করোনাভাইরাসের দাপট আবারও বেড়ে চলেছে। মাস্ক ছাড়া এখন ঘরের বাইরে যাওয়া…